Barritas de Quinoa e Avelã

Ingredientes

- 200g de Quinoa
- 100g de Farelo de Aveia
- 50g de linhaça
- 3 colheres de sopa de Mel
- 2 quadradinhos de Chocolate Negro (80g)
- Avelãs


Misturar a Quinoa, linhaça, Aveia, o mel e duas colheres de sopa de agua quente.
Deixar repousar durante 10 min.
Pré aquece-se o forno a 250º
Colocar num tabuleiro todo o preparado como se fosse um só, esmagando e espalhando bem.
Em seguida colocar o Chocolate aos bocadinhos por cima, e vai ao forno por 7/10 minutos.
Deixar arrefecer uns minutos que ainda vai solidificar um pouco.